睡不着吃助眠药没见效是为什么

睡不着有三个月了，每天就睡一两个小时，头乱乱的，还容易生气，吃点有助失眠的药，没见效，想知道这是为什么？

睡不着吃助眠药没见效可能是神经衰弱方面的问题导致。
可以口服谷维素片、维生素B1片、安神补脑液、枣仁安神胶囊治疗，入睡困难建议口服佐匹克隆，也可以到正规医院神经内科就诊治疗。导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。改善失眠症状，避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶，避免情绪刺激。