没有精神、乏力怎么办？

没有精神，乏力入睡困难，早醒，多梦，感觉乏力，白天没有精神，做事就紧张怎么办？

没有精神，乏力解决的方法如下：
1、大脑供血不足引起。可以口服改善脑缺血的药物、营养脑神经的药。
2、由于贫血引起的。积极地查找贫血的原因，根据病因进行治疗，如考虑缺铁性贫血引起，可以给予琥珀酸亚铁或者硫酸亚铁补血、补铁治疗，必要时可以输血治疗。
3、如果是由于过度的劳累、疲乏、睡眠不足、熬夜、情绪激动等原因引起。注意保证休息、稳定情绪等，所以具体问题要具体分析。