洋芋的功效

1.养胃健脾功效：洋芋中含有丰富的淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等，具有促进脾胃的消化功能，可用于治疗因脾胃虚弱所致的消化不良、食欲不振以及便秘等症状。2.润肠通便功效：洋芋含有膳食纤维成分，具有促进胃肠道蠕动的作用，从而促进体内毒素和其他代谢废物的排出，可有效防治便秘、肠道疾病等发生。3.利水消肿功效：洋芋中含有钾元素，有利于促进钠的排出，从而有利于治疗水肿等症状。