洋芋粉 功 降低血压、健脾和胃、通便 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 洋芋粉由于口感独特,深受各类人群喜爱。洋芋粉具有预防动脉粥样硬化、降低血压、健脾和胃、润肠通便等功效。 1、润肠通便 洋芋粉含有丰富的膳食纤维,具有润肠通便的作用,可在一定程度上防止便秘及其他肠道疾病的发生。 2、健脾和胃 洋芋粉含有丰富的纤维素,可以减少胃酸分泌,这种纤维素较细嫩,不会对肠胃黏膜产生刺激作用。适量食用洋芋粉,具有健脾和胃、调中益气的作用,可以促进肠胃消化功能。 营养价值 洋芋粉含有…