别人告诉我神经元调控能根治抑郁症,我想问一下是神经元调控真的能根治抑郁症吗?
神经元调控不根治抑郁症。抑郁症的自我调节方法如下:1、进行自我调节,比如说在自我调节的过程中要做到的是规律的作息,比如睡眠、饮食、工作、学习、活动等方面都要照原来进行。2、加强运动,因为运动不仅可以增强的体魄,而且其可以增加脑的活动和调节。3、要转移注意力,比如更多的去做一些自己喜欢的事情,比如说一些娱乐的事情,以及一些自己感兴趣的事情,因为在做这些事情的过程中可以让自己的情绪得到比较好的放松。
fengjun
这个人很懒,什么都没留下