自从和男朋友分手后两个月了失眠非常严重，刚开始的时候还割腕***过一次，现在每天整夜的睡不着，该怎么办？
这种情况需要及时自我调整，药物并不是一个主导作用，可以适当使用，但是他毕竟有依赖性。
目前的情况主要考虑是精神刺激导致神经衰弱目前主要是调整好自己的心理，心态调好了症状就会好转。目前也可以应用安神补脑液来调理睡眠。最好的方法就是忘记过去，从新开始。如果实在不行，就只能去看心理医生，或者是认真的开始一段新的感情。开始新的感情的前提是必须忘记前任男友。
分手后失眠两个月怎么办？
fengjun
这个人很懒，什么都没留下
