岩白菜
功
润肺止咳、清热解毒、收敛止血
宜
月经崩漏者
忌
脾胃虚寒者
营养功效 注意事项 食用方法
功效作用
岩白菜为中药材，为虎耳草科植物岩白菜的全草，属多年生草本植物，其味甘、微涩，性凉，归肺、肝、脾经，具有润肺止咳、清热解毒、收敛止血的功效。 1、润肺止咳 岩白菜味甘、微涩，性凉，归肺经，有润肺止咳的功效，且岩白菜中含有的岩白菜素具有止咳的作用，故适量食用岩白菜可帮助缓解咳嗽、咳痰等症状。 2、清热解毒 岩白菜味甘、微涩，性凉，归肝经，凉能散热，肝主解毒，故有清热解毒的功效，适量食用有助于缓解阴虚内热所致的潮热盗汗、口干心烦等症。 3、收敛止血 岩白菜味甘、微涩，性凉，归肺、肝、脾经，具有收敛止血的作用，适量食用有助于缓解吐血、咯血和便血等症。
营养价值
岩白菜中含有岩白菜素，含6-O-没食子酰熊果酚甙、4，6-二-O-没食子酰熊果酚甙、2，4，6-三-O-没食子酰熊果酚甙、2，3，4，6-四-O-没食子酰熊果酚甙，还含维生素P样物质。
不宜同食 1、甘草片 影响药效 适宜和禁忌 适宜：月经崩漏者 岩白菜味甘、微涩，性凉，归肺、肝、脾经，具有收敛止血的作用，月经崩漏者适量食用，可帮助改善月经量过多的症状，故适宜食用。 禁忌：脾胃虚寒者 岩白菜性凉，脾胃虚寒者食用后，可能会导致腹痛、腹泻等症状，不利于病情的恢复，故不宜食用。 母婴宜忌
孕妇应谨慎食用。岩白菜为一种中药材，孕妇食用后，药物成分可通过胎盘进入胎儿体内，可能不利于胎儿的生长发育，故应谨慎食用。
婴幼儿应谨慎食用。岩白菜为中药材，其性凉，因婴幼儿的脏器功能发育尚不完善，食用后可能会引起胃肠不适或加重肝脏负担，甚至会影响生长发育，故应谨慎食用。
温馨提示
挑选岩白菜时，以叶片大、根茎粗壮者为佳。服用岩白菜后，如果发现症状没有改善，或者症状加重，或者出现新的症状，如胸闷、心悸等，考虑是服用岩白菜引起的不良反应，此时必须及时停药。
食用方法
1、煎汤 取适量岩白菜，加入清水，小火煎煮，去渣服用。
