野西瓜苗 功 清热解毒、祛风止咳、益肾利尿 宜 热毒壅盛者 忌 体虚畏寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 野西瓜苗是锦葵科木槿属植物，味甘，性寒，归肺、肝、肾三经，具有清热解毒、祛风止咳、益肾利尿的功效。 1、清热解毒 野西瓜苗甘寒，能清热泻火、消肿散痈，具有清热解毒的功效，可用于热毒壅盛引起的痈疽疮疡、疔毒、丹毒等情况。 2、祛风止咳 野西瓜苗外可祛表风邪，内达肺经能益肺润燥止咳，具有祛风止咳的功效，可用于肺燥阴虚、外感风热引起的咳嗽、咳喘、气促、痰多质稠等情况。 3、益肾利尿 野西瓜苗味甘性寒，归肾经…

炒焦黄大米 功 补脾养胃、补充营养 宜 脾胃虚弱者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 炒焦黄大米是指炒制成焦黄色的大米，是中医的炮制方法之一，炒焦黄大米具有补脾养胃、补充营养的功效。 1、补脾养胃 大米归脾、胃经，炒焦黄大米具有补脾养胃的功效，大米炒焦后，淀粉被糊化，有利于消化吸收，还有收敛止涩作用，可用于脾胃虚弱、大便溏稀等情况。 2、补充营养 炒焦黄大米中含有糖类、蛋白质、钙、磷等多种营养物质，可帮助补充营养。 不宜同食 1、螃蟹 炒焦黄大米属于中药材，不能与生冷刺激性的食物一起食用，…

那曲冬虫夏草 功 补肾益肺、止血化痰 宜 肾虚精亏者、劳嗽患者 忌 有表邪者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 那曲为冬虫夏草的产区之一，那曲冬虫夏草气微腥，味微苦，具有补肾益肺、止血化痰等功效。 1、补肾益肺 那曲冬虫夏草归肺、肾经，可补肾益肺，有兴阳起痿之功，适用于肾虚精亏、阳痿遗精、腰膝酸痛等症。 2、止血化痰 那曲冬虫夏草甘平，入肺经，为平补肺肾之佳品，能补肾益肺、止血化痰、止咳平喘，适用于久咳虚喘、劳嗽痰血等症。 不宜同食 1、镇静药 那曲冬虫夏草对中枢神经系统有镇静、抗惊厥、降温等作用，与镇静药同…

陈皮苹果红枣水 功 益气、健脾、消食 宜 一般人群均适宜 忌 胃酸过多患者、阴虚体质者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 陈皮药性苦、辛、温，具有理气健脾、燥湿化痰的功效。苹果是常见的水果，具有益胃、生津、除烦的功效。红枣具有健脾和胃、补益气血的功效。陈皮苹果红枣水具有益气、健脾、消食等功效。 1、益气 陈皮属于理气药，归肺、脾经，红枣有补中益气的作用，可通过补脾改善气虚，可益气、安神。 2、健脾 陈皮、红枣可健运脾脏、开胃，可用于脾胃虚弱者。陈皮苹果红枣水可健脾和中，帮助缓解脾胃不调、脾胃气滞所导致的消化不…

党参和山楂片泡水 功 养血生津、消食健胃 宜 气血不足者 忌 脾胃虚弱而无积滞者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 党参和山楂片泡水为中药茶饮，具有养血生津、消食健胃等功效。 1、养血生津 党参味甘能补，有气血双补、补气生津的作用。故党参和山楂片泡水有养血生津的功效，可用于气血不足所致的面色萎黄、气短口渴等病症。 2、消食健胃 山楂片酸甘，微温不热，功善消食化积，入脾、胃经，能健脾益胃。故党参和山楂片泡水具有消食健胃的功效，可用于各种饮食积滞。 不宜同食 1、藜芦 党参与藜芦属于中医十八反范畴，同用会引起恶心…

冬虫夏草断草与整草 功 滋肺补肾、化痰定喘 宜 喘咳者 忌 有表邪者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 冬虫夏草断草即折断后的冬虫夏草，整草即完整的冬虫夏草，二者主要是形态上存在区别，而功效方面没有明显不同。冬虫夏草断草与整草性温，味甘，具有滋肺补肾、化痰定喘的功效。 1、滋肺补肾 冬虫夏草断草与整草均性温，味甘，归肺、肾经，甘温善补，有利于化生气血以滋养肺肾。即冬虫夏草断草与整草具有滋肺补肾的功效，适用于气短懒言、腰膝酸软等情况。 2、化痰定喘 冬虫夏草断草与整草均性温，味甘，归肺经，肺主气司呼吸，得甘温补…

二陈 功 燥湿化痰、理气降逆 宜 胃气上逆者 忌 阴虚燥咳者、舌赤少津者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 二陈通常是指陈皮和半夏，二陈具有燥湿化痰、理气降逆的功效。 1、燥湿化痰 陈皮味苦，性温，长于燥湿化痰；半夏辛温而燥，功善燥湿浊而化痰饮。二陈具有燥湿化痰的功效，适用于湿痰寒痰、咳喘痰多等病症。 2、理气降逆 陈皮辛香走窜，温通苦燥，归脾、胃经，有行气、除胀之功；半夏归脾、胃经，擅燥化中焦痰湿，以助脾胃运化，能和胃降逆。故二陈具有理气降逆的功效，适用于胃气上逆、脾胃气滞等病症。 不宜同食 1、乌头 二陈…

山药和牛肉一起炖 功 补充营养、补脾健胃 宜 脾虚泄泻者 忌 肠燥便秘者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 山药和牛肉都含有较多的营养成分，主要包括蛋白质、脂肪、维生素等成分。山药和牛肉一起炖具有补充营养、补脾健胃等功效。 1、补充营养 山药含有黏液蛋白、维生素以及微量元素等成分，牛肉含有蛋白质、脂肪、碳水化合物等成分，山药和牛肉一起炖具有为人体补充营养的作用。 2、补脾健胃 山药味甘，入脾经，能补脾健胃。牛肉味甘性温，入脾、胃经，能补脾胃、益气血。山药和牛肉一起炖具有补脾健胃的功效，可用于脾虚泄泻。 不宜同…

四联疗法是指使用一种质子泵抑制剂、一种铋剂以及两种抗生素，以根除幽门螺杆菌。用药后可能会出现腹泻、呕吐等不良反应。如果不良反应太大受不了，建议入院明确病情后，在医生指导下更换药物或停药。 部分患者可在医生的指导下，将药物换成刺激性较小的药物，如阿莫西林胶囊等，也可以遵医嘱服用一些保护胃黏膜的药物，如硫糖铝片等药物可形成一层保护膜，来起到保护黏膜的作用。同时生活中注意饮食清淡，少量多餐，减少胃肠负担，可多喝温水，促进药物代谢，进而减少药物对人体的影响。

固真汤 功 健脾益气、温阳驱寒 宜 脾胃虚寒者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 固真汤通常由人参、白术、茯苓、甘草、黄芪、山药、生姜、大枣、熟附子、肉桂等药材组成，具有健脾益气、温阳驱寒等功效。 1、健脾益气 固真汤以人参为主药，人参甘温，可大补元气，健脾养胃；白术、黄芪、茯苓、山药等均味甘且入脾经，可健脾益气。因此固真汤具有健脾益气的功效，可帮助缓解脾虚泄泻等症状。 2、温阳驱寒 人参、熟附子、肉桂均性温，入肾经可温肾助阳、温中散寒；生姜、大枣性温，入脾、胃经可调和脾胃；甘草味甘，性平…

穿龙骨刺片 功 补肾健骨、活血止痛 宜 肾虚血瘀患者 忌 关节红肿热痛者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 穿龙骨刺片的成分包括穿山龙、淫羊藿、狗脊、川牛膝、熟地黄、枸杞子等，其功效为补肾健骨、活血止痛。 1、补肾健骨 穿龙骨刺片中的淫羊藿具有益精气、强腰膝的功效。狗脊具有补肝肾、强筋骨的功效。熟地黄、枸杞子具有养血滋阴、补肾填精的功效。因此穿龙骨刺片具有补肾健骨的功效，可用于缓解肾虚等症。 2、活血止痛 穿龙骨刺片中的穿山龙具有祛风止痛、活血温经、舒筋活络的功效。川牛膝具有逐淤通经、祛风除湿的功效。因此穿龙…

乌鸡黑豆木耳黄芪汤 功 益气补血、益精明目、利水消肿 宜 小便不利者 忌 邪毒未清者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 乌鸡黑豆木耳黄芪汤是一道药膳，应在医生指导下服用，具有益气补血、益精明目、利水消肿等功效。 1、益气补血 乌鸡味甘，归肝、肾经，可滋阴养血。木耳味甘，归脾经，可补脾益气，乌鸡黑豆木耳黄芪汤具有益气补血的功效，可用于气血亏虚、体倦乏力等。 2、益精明目 黑豆味甘，归肝、肾经，可滋阴补虚、养肝明目，乌鸡黑豆木耳黄芪汤具有益精明目的功效，可用于视物不清、头晕目昏等。 3、利水消肿 黄芪味甘，性微温…

五红汤加黄芪 功 益气健脾、养血止血、利水消肿 宜 脾气虚弱者、血虚证患者、水肿患者 忌 高血糖患者、豆制品过敏者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 五红汤是由红枣、红皮花生衣、红豆、枸杞子、红糖熬煮而成，五红汤加黄芪具有益气健脾、养血止血、利水消肿的功效。 1、益气健脾 红枣可补脾益气；红豆可健脾利湿；红糖可止痛益气；黄芪可补气升阳。因此五红汤加黄芪具有益气健脾的功效，可用于改善脾气虚弱所致的食少泄泻、呕吐反胃等病症。 2、养血止血 枸杞子味甘，入肾经，可滋肾补血；红皮花生衣可养血止血；红枣可养血安神。因此…

白酒 功 散寒气、活血通脉 宜 寒湿痹阻者 忌 酒精性肝炎患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 白酒性温，味甘、苦、辛，归心、肝、肺、胃经，具有散寒气、活血通脉的功效。 1、散寒气 白酒辛温发散，有利于寒气散发。因此，白酒具有散寒气的功效，可以用于缓解风寒感冒等病症。 2、活血通脉 白酒味辛，辛能散能行，可以行气行血。因此，白酒具有活血通脉的功效，可以用于缓解跌打损伤所致的瘀血肿胀，以及风湿所致的风湿痹痛、四肢麻木、关节不利等病症。 不宜同食 1、头孢类药物 头孢和酒精合用易发生双仑硫样反应，可能会导致机体…

山海棠 功 活血调经、行气止痛 宜 胃痛患者 忌 妊娠者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 山海棠味苦、酸，性微温，具有活血调经、行气止痛等功效。 1、活血调经 山海棠苦能泄热、燥湿，性温，有活血调经的功效，可用于月经不调等病症。 2、行气止痛 山海棠苦能泄热，酸能收敛，有行气止痛的功效，可用于胃痛等病症。 不宜同食 1、郁金 郁金性寒，而山海棠性微温，两者药性相反，一起服用可降低药效，故不宜同食。 温馨提示 山海棠属于中药材，一般建议在医生的指导下使用，避免发生药物不良反应。 食用方法 1、煎服 取适量山海…