我身上肉不多，但是脸上肉比较多，所以平时比较自卑，我想光瘦脸不瘦其他位置，请问脸上的肉怎么减最有效?
脸上有肥肉可以选择做抽脂手术减掉。抽脂手术是目前比较常见的一种脂肪整形手术，这种手术是通过减少肥胖部位皮下脂肪细胞数量来实现减肥塑形的效果，术后爱美人士脸上的肥肉会得到明显的消除，脸部轮廓会显得更美观，五官也会显得更精致。这项手术的创伤比较小，操作之前医生会进行麻药处理，所以手术过程基本不会有痛苦。术后恢复起来也比较快，恢复后的效果自然，基本不会留下痕迹，术后认真做好护理，避免暴饮暴食，效果通常能够持久保持。建议：尽量选择正规医院进行手术，平日调整好作息时间，多喝水，多吃富含胶原蛋白的食物。
