最近因为各种各样的原因导致压力很大，继而暴饮暴食，长胖了很多，去医院检查说是脂肪，想知道如何去掉脂肪。
去除脂肪可以通过抽脂手术的方法来进行改善，也可通过运动方法调理。抽脂手术是通过一种专业的仪器将局部多余的脂肪抽出来，可作用于身体多个部位做抽脂手术治疗，在做完之后瘦身的效果是非常明显的，还具有一定的塑形作用，在日常生活中也可以选择一些体育锻炼，比如跳绳或者慢跑，都能消耗体内多余脂肪。建议平常多注意休息，避免熬夜，养成良好的作息规律，闲暇之余可以适量运动，有助于提升免疫力。同时如有不适症状时最好及时去医院专科诊治，以免耽搁病情。