如果腰腹部脂肪过多，可以这样减肥。1.可以做吸脂手术。2.多运动。运动量以达到出汗为目的，为自己做瘦身餐，多吃蔬菜水果，饮食清淡。3.用粗盐按摩腹部，排出体内的废物和多余的水分，促进皮肤的新陈代谢。4.便秘是造成肚子大的主要原因，清肠排毒是减肚子的关键，当便秘问题解决了肚子减肥成功就不远了。5.喝蜂蜜水，蜂蜜含有大量的果糖，有润肠通便的作用，每天摄入50克果糖，并喝下1000ml的清水能促进排便。
肚子减肥方法
fengjun
这个人很懒，什么都没留下
如果腰腹部脂肪过多，可以这样减肥。1.可以做吸脂手术。2.多运动。运动量以达到出汗为目的，为自己做瘦身餐，多吃蔬菜水果，饮食清淡。3.用粗盐按摩腹部，排出体内的废物和多余的水分，促进皮肤的新陈代谢。4.便秘是造成肚子大的主要原因，清肠排毒是减肚子的关键，当便秘问题解决了肚子减肥成功就不远了。5.喝蜂蜜水，蜂蜜含有大量的果糖，有润肠通便的作用，每天摄入50克果糖，并喝下1000ml的清水能促进排便。
fengjun
这个人很懒，什么都没留下
