松油
功
宜
关节肿痛者
忌
皮肤过敏、皮肤破溃者
营养功效 注意事项 食用方法
功效作用
松油为松科松属植物油松、马尾松或同属某些植物树干中的油树脂，树皮灰褐色，呈不规则鳞甲状裂，裂隙红褐色，松油性温、味苦，具有抗菌消炎、消肿止痛、祛风除虫等功效。 1、抗菌消炎 松油具有抑制病原微生物的作用，对于皮肤上的真菌感染具有很好的抑制效果，所以外用能够起到抗菌消炎的功效。 2、消肿止痛 松油中的松节油具有轻微的渗透性，可以渗透皮肤作用于瘀血所引起的肿痛，外用可起到消肿止痛的功效。 3、祛风除虫 松油中含有松脂，松脂一般可以提取出松节油或者松香等物质，这些物质通过皮肤渗透入身体，透皮吸收，从而达到祛风的效果，同时环境中使用松香对于虫子可以起到驱赶作用。
营养价值
松油中具有松节油、松香、挥发油、α-蒎烯、β-蒎烯和少量1-莰烯，松油醇、α-萜品烯醇等成分，可以起到止咳，抑制毒素等作用。
不宜同食 1、辛辣刺激食物 影响药效 适宜和禁忌 适宜：关节肿痛者 松油中含有含有松节油乳剂等物质，将松油涂抹于患处可以达到减轻疼痛的效果，所以适合关节肿痛者使用。 禁忌：皮肤过敏、皮肤破溃者 皮肤过敏者、皮肤破溃者，应谨慎使用。 母婴宜忌
孕妇应谨慎使用。松油拥有少量的毒副作用，孕妇本身抵抗力较弱，而且属于特殊人群，不可随意使用。
婴幼儿应谨慎使用。松油具有轻微的毒副作用，可以渗透皮肤作用于人体，由于婴幼儿皮肤娇嫩，需在专业医师指导下使用。
温馨提示
松油不能存储在塑料桶中，适合存储在铁桶或者软钢铜以及铝制容器中，在存储过程中一定要密封。
食用方法
1、入药 松油一般不内服，可以将松油直接涂擦在存在肌肉痛的地方，可以起到很好的止痛作用。
