夏枯草和鱼腥草一起煮
功
消肿散结、清肝泻火、利尿通淋
宜
乳痈、肝火上炎者
忌
脾胃虚弱、阴性疮疡者
营养功效 注意事项 食用方法
功效作用
夏枯草味辛、苦，性寒，归肝、胆经；鱼腥草味辛，性微寒，归肺经。夏枯草和鱼腥草一起煮具有消肿散结、清肝泻火、利尿通淋的功效。 1、消肿散结 夏枯草辛以散结，苦以泄热，有清肝火、散郁结的作用；鱼腥草辛寒，既能清热解毒，又能消痈排脓，亦为外痈疮毒常用之品。夏枯草和鱼腥草一起煮有消肿散结之效，可用于乳痈、乳癖等症。 2、清肝泻火 夏枯草苦寒降泄，主入肝经，善清泻肝火以明目。夏枯草和鱼腥草一起煮能清肝泻火，适用于肝火上炎、肝阴不足、肝火上攻所致的目赤肿痛、目珠夜痛、头痛眩晕等症。 3、利尿通淋 鱼腥草有清热除湿、利水通淋之效，善清膀胱湿热，夏枯草苦寒可增进此作用。因此夏枯草和鱼腥草一起煮有利尿通淋的功效，能缓解湿热淋症。 不宜同食 1、辣椒 夏枯草为中药材，在用药期间应尽量避免摄入辣椒等辛辣食物，以免影响药效。 温馨提示
夏枯草和鱼腥草一起煮中的鱼腥草以三白草科蕺菜属植物蕺菜的干燥地上部分入药。
食用方法
1、煮服 夏枯草、鱼腥草各适量，放入砂锅中，加水煎煮半小时左右即可。
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