石斛破壁粉的功效与作用、禁忌和食用方法

石斛破壁粉

功

益胃生津、滋阴清热

宜

热病津伤者、肾阴亏虚者

忌

湿温热尚未化燥伤津者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

石斛破壁粉可使石斛的营养更好地被吸收和保持活性成分，石斛破壁粉具有益胃生津、滋阴清热等功效。 1、益胃生津 石斛甘而微寒，入胃经，长于滋养胃阴、生津止渴，兼能清胃热，因此石斛破壁粉具有益胃生津的功效，可用于热病津伤、口干烦渴、食少干呕等症。 2、滋阴清热 石斛能滋肾阴，兼能降虚火，因此石斛破壁粉可滋阴清热，适用于肾阴亏虚之目暗不明、筋骨痿软及阴虚火旺、骨蒸劳热等。 不宜同食 1、螃蟹 螃蟹性质寒凉，石斛破壁粉性微寒，若长期大量同食可能会增强寒性刺激，引起腹痛、腹泻等胃肠不适，故不宜同食。 温馨提示

石斛破壁粉药性偏寒，建议控制服用量，若服用过多可能会刺激胃肠引起腹痛或腹泻。

食用方法

1、冲泡 取适量石斛破壁粉放入杯中，加开水冲泡，待温度适宜后即可饮用。