代代花茶的功效与作用、禁忌和食用方法

代代花茶

功

和胃止呕、清热解毒、利尿排毒

宜

咽喉肿痛者

忌

脾胃虚寒者、妊娠者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

代代花茶是以代代花、绿茶为原料制作而成的茶饮，具有和胃止呕、清热解毒、利尿排毒等功效。 1、和胃止呕 代代花味甘、微苦，性温，可理气和胃、降逆止呕，代代花茶具有和胃止呕的功效，可用于缓解不思进食等症。 2、清热解毒 绿茶味苦，性凉，归肺经，可清泻火热、凉血解毒，代代花茶具有清热解毒的功效，可用于缓解暑热烦渴、咽喉肿痛等症。 3、利尿排毒 绿茶味甘、苦，性凉，可利水渗湿 、利咽排毒，因此，代代花茶具有利尿排毒的功效，可用于缓解小便不利、口干咽痛等症。 不宜同食 1、鸡蛋 代代花茶中的鞣酸会和蛋白质结合出现不易于吸收的沉淀物，影响蛋白质的吸收，故二者不宜同食。 温馨提示

代代花茶中含有咖啡因成分，其可刺激大脑神经中枢，从而引起失眠，因此晚上需尽量避免喝代代花茶。

食用方法

1、直接饮用 取适量代代花茶叶洗净后放入杯中，加入热水冲泡，静置放凉后即可服用。