01
1特别不爱活动， 平常一定要保持一定量的运动量，缺乏运动可能会导致肌肉萎缩血流缓慢，心肌营养不足等后果。相反，多运动可起到减轻体重、降低血压等作用。
02
2每顿饭都吃的很饱，这是不好的，这样会导致胃壁扩张，会导致心脏代谢增加，容易诱发心肌梗塞。
03
平常一定要养成良好的生活习惯，多运动，生命在于运动。
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