蜂蜜晚上睡前喝是否好，需要根据具体情况进行判断，不能一概而论。如果出现身体不适症状，建议及时就医。
1、好：蜂蜜是蜜蜂的分泌物，气味芳香、味甜，当中的主要成分是果糖和葡萄糖，还含有人体所必需的多种营养元素，具有调补脾胃的功效，是一种药食同用的物质。蜂蜜可以辅助调理肺燥咳嗽、肠燥便秘等现象，具有较高的食用价值和药用价值。如果存在咽喉疼痛、大便秘结或者肺热燥咳等症状，可以在睡前适量喝温热的蜂蜜水，不仅有助于改善症状，同时有助于睡眠，此时则比较好；
2、不好：虽然蜂蜜的口感比较好，但是也有一定的禁忌，如果自身存在血糖水平过高的情况，一般不建议晚上睡前喝。因为蜂蜜当中的葡萄糖浓度较高，喝过之后可能会导致血糖水平波动较大，不利于控制血糖。此外，日常生活中容易出现腹泻等相关症状和脾胃虚寒的人群不宜白天或者晚上睡前喝蜂蜜，因蜂蜜有润肠通便的效果，而脾胃虚寒的人群若喝蜂蜜，反倒会加重脘腹胀满症状。