鸭血豆腐的功效与作用、禁忌和食用方法

鸭血豆腐

清热润燥、补充营养

热性体质者

脾胃虚寒者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

鸭血豆腐外观鲜红,口感爽滑鲜嫩,营养价值较高,具有清热润燥、补充营养等功效。 1、清热润燥 鸭血豆腐味咸,性寒,可清热润燥,适用于热性体质、口臭口渴、肠胃不清、热病后调养者食用。 2、补充营养 鸭血豆腐主要由鸭血制成,鸭血中含有丰富的蛋白质及多种人体不能合成的氨基酸,所含的红细胞含量也较高,还含有矿物质和多种维生素,适量摄入可补充营养,对健康有益。 不宜同食 1、寒凉食物 鸭血豆腐如果与寒凉食物大量同食,可能会加重体内寒气,引起腹痛、腹泻等不适,所以鸭血豆腐与寒凉食物不宜同食。 温馨提示

鸭血豆腐主要由鸭血制成,食用时需注意适当食用。

食用方法

1、熬煮 将鸭血豆腐与水一起放入容器内熬煮熟透,加入调味品即可食用。

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