牛奶内含有很多活性的雄激素前体，与痤疮发生有关系，乳制品的胰岛素指数比较高，可以促进胰岛素分泌，从而促使痤疮复发或发展。
痤疮的成因包括4个主要原因，第一是我们体内雄激素水平异常。第二是皮脂大量的分泌。第三是毛囊周围细胞角化异常。第四是痤疮丙酸杆菌引起的炎症反应。牛奶导致出现痤疮主要是因为含有很多活性的雄激素前体，雄激素前体可能与痤疮发生有关系。也有可能乳制品的胰岛素指数比较高，可以促进胰岛素分泌，从而促使痤疮的复发或者发展。牛奶导致痘痘跟这些因素有关，但和脂肪没有关系，所以即使我们喝的是脱脂牛奶也一样有可能会导致痤疮产生。
对于患者，在日常生活中应该注意尽量规律作息、选择充足睡眠、均衡饮食，太甜的食物和奶制品应该尽量少吃，多吃一些酸奶、水果、蔬菜，选择规律饮食，注意个人的卫生。