中医并没有快速提升阳气的方法，但患者可以遵医嘱通过一般治疗、药物治疗等方式，来达到提升阳气的效果。药物治疗通常包括荷叶、巴戟天等中药材，以及桂附地黄丸、附子理中丸、右归丸等中成药。
一、一般治疗：
提升阳气通常是因为存在阳虚的可能，可以在日常生活中，适当增加户外运动，比如慢跑、爬山、骑自行车、打太极、做深蹲等，可以促进全身血液运行，并加快机体的新陈代谢，从而达到提升体内阳气的效果。
二、药物治疗：
1、中药材：
(1)荷叶：味苦，性平，可起到升发清阳、清暑化湿、凉血止血的功效，常用于辅助治疗脾虚泄泻、暑热烦渴、便血崩漏、暑湿泄泻等症状。通过服用荷叶，发挥其升发清阳之功效，对于提升体内阳气有一定的作用；
(2)巴戟天：具有补肾助阳、祛风除湿的功效，常用于辅助治疗阳痿不举、小便频数、风湿腰膝疼痛、宫冷不孕等症状，配合医生服用巴戟天，可以温补肾阳，可起到提升阳气的作用。
2、中成药：
(1)桂附地黄丸：由肉桂、熟地黄、附子、山药、茯苓等成分组成，具有温补肾阳的功效，对于提升阳气有辅助作用，常用于治疗肾阳不足、小便不利或反多、痰饮喘咳、腰膝痿冷等症状；
(2)附子理中丸：由附子、白术、干姜、甘草等成分组成，具有温中健脾的功效，附子理中丸可以脾阳、肾阳双补，对提升阳气有利；
(3)右归丸：主要由肉桂、熟地黄、山药、菟丝子、枸杞子、当归、盐杜仲等成分组成，具有温补肾阳、填精止遗的功效，常用于治疗命门火衰、肾阳不足、腰膝痿冷、怯寒畏冷、阳痿遗精、大便溏薄等症状。
患者在服用以上药物时要提前咨询医生，并严格按照医嘱用药，也可在日常生活中多吃些温性的食物，比如红枣、桂圆、韭菜、羊肉等，对于提升阳气有一定的帮助作用。