宝宝吃水果要知道的事

2021年12月8日 12点热度 0人点赞 0条评论

水果一直都是大家知道的好东西,常吃水果总没有错,但是给宝宝吃水果的时候有很多要注意的地方哦!小编带大家来看看~


水果也会过敏

第一次吃一种水果可以先去皮,压成果泥少量尝试一下。对于1岁以内的宝宝,特别是香蕉,哈密瓜,桃子,猕猴桃,木瓜,樱桃,芒果都容易过敏。


不要在早晨吃水果

很多水果在早晨甚至空腹的时候吃是有害的,比如酸性水果会引发胃酸过多,香蕉会导致头晕呕吐。还有一些水果不能与其他食物同食。 饭后吃水果也是非常不对的,在正餐还没有消化完的时候吃下水果,水果还来不及被消化,就在胃里腐烂,营养白白浪费不说,还会腹胀反酸等。


水果不能代替蔬菜

很多宝宝不爱吃饭,吃菜。妈妈们就觉得多吃点水果也可以。这会是错误的,水果中的糖分比蔬菜高得多,会容易蛀牙哦!


注意事项

给宝宝吃完水果以后最好清洗一下口腔,避免水果的糖分让宝宝蛀牙哦!

fengjun

这个人很懒,什么都没留下

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