结论:不能
真相解析:
并没有哪项研究能证明,看绿色的东西能起到保护视力的作用。
不同颜色其实就是光的波长不同,可见光的波长的范围大约为400-760nm之间,蓝色波长相对短,红色波长相对较长,绿色相对居中,这也就是绿色的物体会让我们产生舒适感觉的主要原因。
但如果仅依据看绿色舒适来判定能保护眼睛,显然是不科学的。因为近视的形成与眼部睫状肌的状态有关,看近处物体时睫状肌紧张,看远处物体时睫状肌松弛,长期看近处物体,睫状肌持续收缩甚至痉挛,就会引发近视或加重近视,这与所看到的物体是否为绿色无关。
把电脑等电子产品的屏幕设置成绿色背景,也难洗掩耳盗铃之嫌,虽然绿色可以让我们的眼睛感到舒服,但电脑屏幕还会产生辐射,看得时间过长,依然会对我们的眼睛造成伤害,起不到保护视力的作用。
专家提醒:
如果想要保护视力,日常我们可以从以下几点保护眼睛:
1、保证充足睡眠,劳逸结合,避免长时间看电视、刷手机等。
2、休息时远眺、做眼保健操、按摩眼周。
3、使用电脑时,需与电脑屏幕保持一定距离,大概在40-50cm左右,避免距离过近。
4、保持室内的亮度,并适度把电脑的亮度调低。
5、多吃富含维生素的食物。