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枸杞茶 功 保护肝脏、保护视力、预防贫血 宜 贫血、肝病患者 忌 发热患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 枸杞茶是指以枸杞或加茶叶、菊花、糖等配料冲制而成的饮料。枸杞茶富含蛋白质、胡萝卜素、 … Continue reading 枸杞茶的功效与作用、禁忌和食用方法

老银针 功 保护视力、提神醒脑 宜 一般人群均适宜 忌 失眠患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 老银针即制作时间超过三年的白毫银针，其气味清香，味道甘醇，具有保护视力、提神醒脑的功效。 1、 … Continue reading 老银针的功效与作用、禁忌和食用方法

红土豆汁 功 补充营养、保护视力 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 红土豆汁顾名思义是使用红土豆榨的汁，口感香甜顺滑，营养丰富，含有花青素，具有补充营养、 … Continue reading 红土豆汁的功效与作用、禁忌和食用方法

黑枸杞蜜 功 补充营养、保护视力 宜 一般人群均适宜 忌 炎症患者、腹泻者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 黑枸杞蜜是用黑枸杞和蜂蜜熬制而成，黑枸杞即黑果枸杞，为茄科枸杞属的一个品种；蜂蜜含有 … Continue reading 黑枸杞蜜的功效与作用、禁忌和食用方法

生麦芽 功 辅助降糖、保护视力、润肠通便 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 生麦芽是临床上常用之品，为禾本科植物，大麦成熟果实发芽干燥而得，表面淡黄色，背 … Continue reading 生麦芽的功效与作用、禁忌和食用方法

地瓜藤 功 保护视力、活血通络、解毒消肿 宜 更年期女性、便秘者 忌 消化不良者 73 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 地瓜藤属桑科，为桑科植物地瓜的茎、叶，地瓜藤的营养价值比较高，具有保护视 … Continue reading 地瓜藤的功效与作用、禁忌和食用方法

菠菜 功 保护视力、美容养颜、缓解贫血 宜 贫血者 忌 脾胃虚寒、腹泻者、肾炎肾结石患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 菠菜根圆锥状，富含类胡萝卜素、维生素C、维生素K，具有保护视力、美容养 … Continue reading 菠菜的功效与作用、禁忌和食用方法

鸡肉炖胡萝卜 功 补充营养、保护视力 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 鸡肉中含有优质的蛋白质，有较高的营养价值；胡萝卜含有植物蛋白、维生素、胡萝卜素等营 … Continue reading 鸡肉炖胡萝卜的功效与作用、禁忌和食用方法

金煌芒果 功 提供营养、保护视力 宜 一般人群均适宜 忌 对芒果过敏者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 金煌芒果是芒果的一个品种，其口感较甜，功效、作用与普通芒果类似，金煌芒果具有提供营养、保 … Continue reading 金煌芒果的功效与作用、禁忌和食用方法