如果是青年人，每天一次或者每周几次是正常；如果是中年人，每周一次或者每个月几次是正常；如果是老年人，性生活每个月有一次或者几个月一次是正常。
性生活的频率有个体性差异，不同年龄段的夫妻，身体状态不同，性生活的频率也不一样。临床上经常会遇到患者询问性生活多久一次正常，应该具体情况、具体分析。如果是青年夫妻或者刚结婚的夫妻，性生活频率会高一些，每天一次或者每周有几次都是正常。如果是中年夫妻，每周一次或者每个月有几次也是正常。老年夫妻性生活频率就会明显下降，性生活每个月有一次或者几个月有一次，也是正常。
建议性生活前保证生殖器卫生，女性或者男性有炎症时，要禁止性生活，避免交叉感染，同时注意性生活时男性需要配合技巧。