小米和枸杞能一起熬粥吗

小米有暖胃的功效，而枸杞又有补气血的作用，两者在性质上不发生冲突，是可以放在一起熬粥喝的，而且还有一定的滋补作用，适合于脾胃虚弱，孕妇以及产妇食用。小有养胃补血的作用。喝小米枸杞粥既能补充营养，又可以清热排毒，在没有胃口食欲差的时候，这款养生粥可以起到清热明目，润肺止咳的功效，有补血安神，补肾益精，生津止渴的作用。