虚不受补怎么调理

虚不受补的患者可以通过食物疗法、药物治疗进行调理,要遵循小剂量、循序渐进的原则进行调理。虚不受补一般是指患者身体虚弱,机体无法正常消化和吸收营养价值高的食物或者是药物,进补之后不仅没有起到调补作用,还会出现不良反应,如鼻出血、便秘、口干口苦、失眠等症状。

1、食物疗法:脾胃主运化,具有承载和消化食物的作用,脾胃虚弱容易导致运化和消化的功能下降,吸收、消化不好,进补后容易出现腹胀、腹痛、食欲不振等常见情况。平时可以吃些益气补虚的食物,如燕窝、山药、香菇、莲藕、红枣等,还可以适当吃些新鲜的瓜果、蔬菜,如苹果、油菜、白菜等,及时补充身体所需要的营养;

2、药物治疗:患者也可以在医生指导下选择药物治疗,如补中益气丸、归脾丸、参苓白术散等,补中益气丸具有益气升阳、调节脾胃的功效,对食少腹胀、全身乏力等症状有治疗作用。归脾丸具有养血、安神、益气、健脾的功效,对头昏头痛、食欲不振、失眠多梦等症状有缓解作用。参苓白术散具有健脾祛湿的功效,可用于治疗食少便溏、脾胃虚弱等疾病。