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1平时多参加体育锻炼，提高身体免疫力。因为现代生活节奏加快，工作压力都比较大，这样就会令许多女性身体处于亚健康状态，尤其是在感冒或月经期，身体抵抗力非常差，对霉菌等致病菌免疫力也就很低，这样就会给这些病菌入侵的机会。
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2平时养成良好的个人卫生习惯，保持私处清洁干燥，尽量不抓私处，采用正确的方法清洗外阴，保持外阴清洁干燥，有发炎症状时，应当避免过性生活，以免传染。
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3不穿或者少穿紧身裤，避免长时间坐，因为这样会导致女性私密处经常处在潮湿、温暖的环境下，再加上空气流通差、散热难因素，久而久之，就会阴道菌群失调，引起霉菌生长，还有就是内裤一定要单独洗，并且一定要等到非常干燥才能穿，以防病菌滋生。
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少使用抗生素类药物。因为使用抗生素药物会破坏阴道正常的菌群平衡，使有益菌减少，有害菌增加，也非常容易发生霉菌性阴道炎。
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