乳腺炎能不能吃核桃仁 宜吃 核桃仁 宜吃 原因 乳腺炎可以适量吃核桃仁。核桃仁中含有不饱脂肪酸、亚油酸及钙、磷、铁等营养物质,有润肺强肾、降低血脂、预防冠心病的功效。核桃仁还含有多种人体需要的微量元素,是中成药的重要辅料,有顺气补血、止咳化痰、缓解疲劳等功能。当乳腺炎患者感到疲劳时,嚼些核桃仁,可以缓解疲劳和压力,有益疾病恢复。 怎么吃 核桃仁可以直接食用、制作糕点、煲粥、榨油等,不宜过量食用。体内有痰或积热者,阴虚火旺者、便溏者不宜食用。 饮食建议 乳腺炎是女性常见病,以急性化脓性乳腺炎最为常见。常见病因为乳汁淤…