想问一下有精神亢奋，睡不着觉这种情况是怎么回事？ 有精神亢奋，睡不着觉这种情况考虑是睡眠障碍。睡眠障碍的话要将情绪调整好，不可压力过大，不可过度焦虑，情绪对于睡眠影响非常大。应该尽量多参加户外体育活动，不仅能够改善情绪，而且可以养成良好的运动习惯，对于改善睡眠质量有很好的帮助。在睡觉前避免吃得过饱，也不能过于饥饿，过饥过饱都会对睡眠质量造成一定影响。睡觉前喝一杯热牛奶，避免喝兴奋性的饮料。

之前性格内向，话少，近期突然亢奋，狂躁，觉少，爱吵架，话多，自命不凡，怎么回事？ 之前性格内向，近期亢奋这种情况考虑可能是躁狂症。躁狂症属于情感性精神障碍的一种，是需要进行系统治疗的。突然地性格转变，加上典型的症状，往往提示异常，但具体的诊断不能单纯依据行为描述来定，要了解病人的内心体验背景，找专业的医院配合面谈和心理测验进行诊断。建议去医院精神科做个明确鉴定，及时接受治疗，一般是需要严格服药控制症状的。

高中时候晚上爱做白日梦，精神亢奋，早起上早自习，导致长时间失眠，经常头晕头沉全身乏力，不能用脑，昏昏沉沉，记忆力减退，是怎么回事？ 从症状判断考虑是神经衰弱。神经衰弱有两大特点：衰弱和易兴奋。除此之外伴发很严重的失眠，现在因为睡眠问题，患者已经有明显的抑郁、焦虑症状了，轻生、思维迟缓、退缩是典型的抑郁症状，患者应该去精神心理科就诊，就当前患者的睡眠问题，应该用一些改善睡眠的药物，否则症状会持续存在。失眠患者要合理选择锻炼时间，下午锻炼是帮助睡眠的最佳时间，而有规律的身体锻炼能提高夜间睡眠的质量。

偶尔失眠，有时候就会吃点地西洋片，如果再吃了可以让人亢奋的东西会有什么影响么? 吃地西洋片后吃亢奋的东西可能会导致患者出现睡眠障碍。地西泮片是国家严格管制的二类精神类药物，发挥类似鸦片的麻醉、镇痛作用，如果同时吃了亢奋的东西，很可能会引发睡眠障碍，导致患者有失眠等症状。建议患者遵照医嘱吃药，不建议长期吃地西洋片，会有成瘾性。患者不得强压怒气，对人对事要宽宏大度，主动吸收新知识，建立挑战意识，学会主动接受矛盾，并相信自己能成功。