传统补肾中药有什么？

1中医教你不花钱的补肾方法　　1、搓腰眼　　“腰为肾之府”，搓擦腰眼可疏通筋脉，增强肾脏功能。每次便后，用搓热反双手搓肾脏36次，你会感到腰部发热。　　2、外劳宫补肾法　　每晚临睡前将两手背紧靠腰部，仰卧于床上，5-10分钟后，其热感会逐渐传遍全身。开始时，双掌被腰压住会出现麻胀现象，3-5天后即可适应消除，双腿会感到轻松灵活。不论是晚上，还是白天，只要你躺在床上，坚持两手背紧贴两肾半小时，便可收到奇效。　　3、小指头提水法　　手指头有许多神经末梢，联结五脏六腑，例如右小指头通肾，主宰生长、发育、生殖、…