标签： 凌晨

我已经失眠2年了，不管什么时间睡都是凌晨4点醒，耳朵一天到晚嗡嗡的响，这是什么原因导致的？ 每天都是凌晨4点醒，原因如下：1、甲状腺功能亢进症：这类患者常伴有多汗、心慌、入睡困难；2、睡眠习惯问题：有 … Continue reading 每天都是凌晨4点醒，是什么原因导致的？

我是学生，每天9点半睡，早上6点半起，可是半夜2点多，有时候5点或1点多就醒一次，晚上入睡不难，就是很快就醒来了，这怎么回事？ 医学上叫早醒，属于睡眠障碍的一种。这样的现象要么是生理性的早醒，要么病理 … Continue reading 入睡不困难，常常凌晨醒来怎么回事？

每天晚上9：30~10：30之间睡觉，基本上凌晨4：00-5：00就会醒来，然后很难再睡着，非常恼火。这是怎么回事？ 考虑为神经衰弱的表现。中医辨证多属于心神不安。与精神紧张，长期压力大，生活不规律等 … Continue reading 总是凌晨四点就醒，睡不着是怎么回事？

每天凌晨三四点就醒了，自己一个人在家，醒了会很害怕，怎么回事? 半夜醒来睡不着这种情况考虑与植物神经功能紊乱有关，属于神经衰弱的一种类型，与平时生活不规律，精神压力大，都是有关系的，这种情况关键是保持 … Continue reading 凌晨醒了害怕怎么回事?

生物钟乱了，不到凌晨6点以后睡不着怎么办? 不到凌晨6点以后睡不着的解决方法如下：1、建议睡前避免服用可乐，咖啡，巧克力，酒，茶，还有平时要有规律饮食。可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调 … Continue reading 不到凌晨6点以后睡不着怎么办?