刺枣 功 补中益气、养血安神 宜 失眠者 忌 湿盛中满者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 刺枣又名大枣、枣子，为鼠李科植物枣的干燥成熟果实，通常在秋季果实成熟时采收、晒干。刺枣味甘，性温，归脾、胃、心经，具有补中益气、养血安神的功效。 1、补中益气 刺枣味甘，性温，归脾、胃经，具有补中益气的功效，可用于改善脾胃气虚所致的饮食减少、体倦肢软、少气懒言、面色白等病症。 2、养血安神 刺枣味甘，性温，归脾、心经，可养心血、安心神，具有养血安神的功效，可用于改善心神不宁、失眠多梦等病症。 不宜同食 1、猪脑 猪脑中…
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