一.膝盖弯曲伸直时嘎吱响，怎么办？经常健身骑单车！ 膝关节弹响,没做准备活动的结果,,骑单车膝是主要发力关节,,先休息几天别运动,弹响现象就会消失,然后再运动,记住每次做20分钟的准备活动,一般不需药物就以后就会好的.. 二.我的腿膝盖回弯的时候有嘎吱的声音那是怎么回事啊 一般来说，仅有弹响、外表不红不肿，也不感到疼痛，不伴活动障碍者属于生理性弹响，不需要特别处理，也不必为此过于惶恐不安。关节活动时，关节面之间、软骨垫与关节面之间、肌腱和关节囊之间等，总会发生摩擦而发出声音。在大部分人身上，这种声响不明显，而在有些…
