吃什么东西对心脏好

吃东西的话想对心脏好，主要是吃一些低脂低盐低脂肪的饮食，在生活中多吃新鲜的瓜果蔬菜，含钾类丰富的是，菠菜，苋菜，油菜，莴苣，菜花，还有西红柿，小米面儿，荞麦，还有燕麦，黄豆，红豆，绿豆等，像水果有桃， … Continue reading 吃什么东西对心脏好