味精 功 增加食欲、缓解神经衰弱 宜 一般人群均适宜 忌 儿童、老年人、哮喘病者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 味精是调味料的一种，主要成分为谷氨酸钠。味精的主要作用是增加食品鲜味，主要用于炒菜，也可用于煲汤调味和凉拌菜。味精具有缓解神经衰弱、增加食欲等功效。 1、缓解神经衰弱 味精中的主要成分谷氨酸钠具有缓解神经衰弱的作用。 2、增加食欲 味精对人体没有直接的营养价值，但它能增加食品鲜味，从而增加食欲。 3、参与蛋白质合成 味精被食入后，在消化道很快被分解为谷氨酸，进入血液输送到机体各部，参与各种生理必…

1哮喘的危害性有哪些呢 　　哮喘对的危害有哪些 　　患哮喘临床症状表现为咳嗽、喘息、气短现象，一般患者很少存在有气短喘有数年的咳嗽病史，但是常被忽视，不能及时治疗。随着病情进一步发展，患者呼吸系统器官的减退，很容易导致危重型哮喘甚至呼吸衰竭的发生，应注意提高警惕。 　　患哮喘症状存在很多并发疾病，像冠心病、糖尿病等，很容易造成病情的误诊误治，老年患者容易合并慢性阻塞性肺气肿，也容易引起混淆，从而导致误诊的发生。除此外，合并呼吸道感染也老年人患哮喘症状之一。 　　患者的病情发作期长，并且由于患者自身抵抗力差，因此在寒…