灵芝孢子粉 功 调节血压、改善血脂 宜 失眠、糖尿病、老年病者 忌 大出血、过敏者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 灵芝孢子是灵芝在生长成熟期，从灵芝菌褶中弹射出来的微小卵形生殖细胞，即灵芝的种子。灵芝孢子粉有灵芝的保健作用，对人体起到调节、营养或补充作用，不以治疗疾病为目的，具有调节血压、改善血脂等功效。 1、调节血糖 灵芝孢子粉具有改善胰脏血液循环，提高胰脏生理功能，具有调节血糖的作用。 2、改善血脂 口服灵芝孢子粉对血清总胆固醇和甘油三酯无明显影响，但能明显降低高血脂中的血清总胆固醇和甘油三酯水平。 …

玉灵芝 功 清热解毒、美容养颜、补气安神 宜 神经衰弱、失眠患者 忌 大出血患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 玉灵芝是紫草科琉璃草属的一种药用植物，根及全草可入药，具有清热解毒、调节血糖、补气安神等功效。 1、清热解毒 玉灵芝具有清热解毒的功效，临床可用于治疗痈肿疮毒及毒蛇咬伤等病症。 2、美容养颜 玉灵芝含有多糖、多肽等物质，能促进核酸和蛋白质的合成，清除自由基，阻止自由基对机体的损伤，保护细胞。玉灵芝能保持和调节皮肤水分，恢复皮肤弹性，使皮肤湿润、细腻，并可抑制皮肤中的黑色素的形成和沉淀，清除色斑，…