奶水 功 补血润燥、养心益智 宜 阴亏血少者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 奶水大多指人的乳汁，奶水是婴幼儿的主要食物，也可作为中药材使用。奶水性平，味甘、咸，具有补血润燥、养心益智等功效。 1、补血润燥 奶水具有补血润燥的功效，可用于改善阴亏血少所致的虚劳羸瘦、虚风瘫痪、消渴、肠燥便秘、血枯经闭等症，可与梨汁、藕汁、生地汁等配伍服用。 2、养心益智 奶水具有养心益智的功效，奶水热服能补益五脏、益智填精、生肌肉、长筋骨，富含免疫球蛋白，对婴幼儿的生长发育具有重要意义。 不宜同食 1、辣…

在育龄期的中年人如果怀孕后乳腺发育，分娩以后正常的哺乳，有奶水是完全正常的生理现象，没有什么好奇怪。有种情况是中年人过去曾经生产过、哺乳过，已经断奶，甚至于断奶很多年了，乳房里面一直有奶水流出。另外一种情况就是断奶后完全就没有奶，过了好多年以后，在没有怀孕的情况下，乳房里边又可以流出乳汁，一挤还可能挤出奶来，就要注意有可能是病理的情况。此病还不在乳房里，来源可能在大脑里边，大脑里边有个叫做垂体的地方，可以产生泌乳素，刺激乳房内乳汁的分泌。在非哺乳期实际上泌乳素的量非常少，基本上没有，就不会引起泌乳。什么原因引起泌乳…

孕妇在怀孕中期或晚期有奶水流出，是属于正常的生理现象。主要是因为怀孕后，体内的泌乳素值增高所引起的。所以要注意乳头的清洁卫生，每天可以使用温毛巾进行擦拭。奶水比较多的情况下，要注意避免挤压。怀孕期间要注意饮食，营养均衡，多吃优质蛋白食物，有助于产后乳汁的储存，增加乳汁分泌。同时要定期做孕期检查，怀孕后期出现胎动异常，要及时的进行胎心监测。

要使奶水充足就注意以下几点：1、在饮食上要加强营养，多喝汤水类的食物，像多煲鸡汤、鱼汤、肉汤、骨头汤等都能促进乳汁分泌，使奶水更加充足。2、要注意休息，如果经常休息不好、过于劳累、晚上睡不着觉会影响乳汁的分泌，尤其是在月子里家属要帮助带婴儿，保证产妇的睡眠时间，使乳汁分泌得更好。3、要注意回奶的食物、回奶的药不要吃，比如炒麦芽水有回奶的功效，补佳乐有回奶的功效，吃了之后都会导致乳汁的分泌量有所减少，所以要注意。

坐月子期间可以吃一些帮助催乳的食物，比如猪蹄炖烂吃肉、喝汤，还可以服用一些中药，比如下乳涌泉散，气血虚弱型的选用通乳丹等可以帮助药物催乳。除此之外，还可以采用中医针灸、按摩等方法。 但是，新生儿的吸吮反射对乳腺的泌乳是最好的刺激，合理的哺乳的方式，比如尽量排空乳房、交替哺乳、正确哺乳姿势等都可以增加乳房分泌乳汁的作用。除此之外，还与产妇的营养、睡眠、情绪、健康状况有关，因此要保证产妇的休息、睡眠和饮食，避免精神刺激非常重要。

腹泻能不能吃奶水 少吃 奶水 少吃 原因 腹泻应少吃奶水。因为奶水含有大量油脂、蛋白质，不容易消化吸收，且在腹泻期间，身体的抵抗力和消化功能降低，食用过多会加重胃肠负担，甚至加重腹泻症状。所以母乳喂养的腹泻患儿，一般情况下不用停止喂奶，只需要适当的减少喂奶量，缩短喂奶时间，并延长喂奶间隔时间即可。母亲要将剩余奶水挤掉，因为后面的奶水脂肪含量高。 怎么吃 奶水可以直接食用。母亲需注意卫生，保证奶水的清洁。母乳的营养成分与母亲的饮食有很大相关，当幼儿腹泻时，母亲要减少脂肪类食物的摄入，以避免增加乳汁中脂肪的含量。每次喂…

让奶水变多，首先应该让新生儿多啯吃奶，并且孕妇本身要树立信心，按照正确的哺乳方法进行哺乳，对新生儿要按需哺乳，夜间哺乳，适当调节饮食，多喝营养丰富的肉汤。另外，如果出现下奶不足，可以用中药进行治疗，也可以口服促进下奶的涌泉散颗粒治疗，1天3次，1次一包，效果都比较好。另外，多喝汤、多让孩子吃奶，保持乳房排空，频繁哺乳，在哺乳之前对乳房进行热敷3-5分钟，并且要对乳房按摩。

奶水少如何催奶？哺乳期奶水不足的情况是比较常见的，会严重的影响孩子的发育，所以通常会采取催奶的方式，一般通过婴儿吸吮、多喝水、按摩、增加营养等方式促进乳汁的分泌。产后乳汁分泌不足的时候会影响胎儿的哺乳，导致婴儿营养不良情况的发生，通常会在自然分娩的半个小时之内、剖腹产不超过一个小时让新生儿吸吮，通过反射调节下丘脑分泌泌乳素从而增加乳汁的分泌量。也可以通过手法按摩来增加乳汁分泌，通常用热毛巾热敷乳房，然后轻柔地进行乳房按摩促进局部的血液循环，从而疏通乳腺起到催奶的作用。另外重要的一点就是通过饮食的调节，在日常的饮食中…

疏通乳腺管保证乳腺通畅，是奶水堵塞后疏通最正确的方式。在哺乳期，由于乳腺管堵塞而出现奶水堵塞的情况，早开奶、按需哺乳、排除多余乳汁、防止乳腺炎是基本原则，让宝宝充分吸吮母乳是最佳的通乳方法。如果乳房胀痛，可以选择按摩的方式，也可以用湿热毛巾热敷乳腺肿胀部位，然后用正确挤奶方式将乳汁挤出，同时使乳腺管通畅。 如果在奶水堵塞过程中，发现乳房表面充血、发热，需要先冷敷，然后用正确挤奶、按摩的方式，使乳腺管疏通，乳汁排出，进行通络行乳、清热消瘀的治疗。还可以选择药膳，帮助乳腺通畅，比如豆腐猪蹄香菇汤、通草鲫鱼汤等，早期开奶…

突然有奶水是怀孕了吗 一般情况下，突然有奶水可能是怀孕了，也可能是高泌乳素血症导致的。具体分析如下：怀孕后，孕妇体内的激素会升高，乳房会发生生理性的增殖，有些女性在妊娠期会分泌乳汁，从而导致突然有奶水，这种情况可能是怀孕了。如果女性是由于内分泌失调或是脑垂体瘤引起的高泌乳素血症，也可能会出现乳头溢乳，导致突然有奶水，还可能还会出现月经不调、继发性不孕等情况，这种情况下通常不是怀孕了。

我本身胸比较平，请问怀孕胸部会大么，胸平有没有奶水？ 通常情况下，怀孕胸部会大，胸平也有奶水，不影响乳汁分泌。怀孕期间孕妇体内雌激素和孕激素水平的迅速升高，使乳腺组织受到一定刺激，从而让怀孕胸部增大，而且在哺乳期结束以后，基本会逐渐恢复到原来的大小。胸平也有奶水，乳汁的分泌和平胸关系不大，不会影响正常的哺乳，不必过多担忧。孕妇在怀孕期间要注意根据乳房的大小佩戴合适的内衣，避免挤压乳房，影响身体健康。

生完孩子以后发现自己胖了好多，现在哺乳期想减肥，想知道吃什么可以减肥，而且不能影响奶水 通常情况下，哺乳期吃富含膳食纤维的食物、低热量的食物等食物减肥又不影响奶水。女性在哺乳期可以吃苹果、芹菜等富含膳食纤维的食物，可以延缓胃排空的时间，增加饱腹感，从而减少其他食物的摄入量，起到减肥的作用。而且这类食物也含有较高的营养价值，可以补充身体所需营养，不会影响奶水的分泌。女性还可以吃玉米、鸡胸肉等低热量的食物，可以为机体提供营养，而且有助于减少机体摄入的热量，达到减肥的目的，而且不会影响奶水。此外，女性还可以选择在哺乳期后…

流产后出很多奶水怎么办 一般情况下，流产后由于身体孕激素突然撤退，就会导致奶水增多的，可以选择生麦芽煮水喝，具体内容如下：生麦芽煮水喝能够很好的起到回奶的效果，也可以口服维生素b6片，这期间尽量不要用手去挤奶水，否则很可能会促进乳房分泌奶水。如果出现了乳房胀痛的感觉，可以用热毛巾外敷，避免出现急性乳腺炎而产生乳房疼痛不适等症状，一般有7~10天左右能够回奶成功。建议流产后注意饮食以清淡、富有营养为主，保持饮食多样性，注意卧床休息，严禁性生活。

我刚生完宝宝，特别胖，哺乳期妈妈的脂肪会转化成奶水吗？ 脂肪是不可以直接转化成奶水的。其实乳汁中含有的脂肪很少，为了保证奶水营养充足、正常分泌，平常饮食应该低脂、低糖、低热量。然后每天坚持做运动，坚持下去减肥会有效果。宝妈应正常饮食，等过了哺乳期之后通过吃完饭不要立刻坐着或者躺着，站起来散散步，走路的时候甩开臂膀，可以做一些拉升性的动作，同样防止脂肪堆积，坐下时，尽量不要弯腰等方式进行减脂。

怀孕39周最近有奶水出现这代表是否要去医院等待生宝宝了 怀孕39周有奶水出现有可能是要生宝宝了。预产期的算法与实际的分娩日期常相差1-2周若平时月经周期长短变化较大者预产期可以相差更多所推算出的日期是大概的。凡是在预产期前3周后2周的分娩都是正常的。这说明患者的乳腺通了宝宝出生不愁没奶水见红、破水、宫缩频率快才会要生前的反应有这些反应就得去医院待产了患者应该时刻注意自己身体状况。