产后脱发应该吃什么好?

1如何避免产后脱发   1、合理膳食,多补充蛋白质   头发最重要的营养来源就是蛋白质。所以,妈妈们在饮食方面,除应注意均衡摄取外,还应该多补充一些富含蛋白质的食物,例如:牛奶、鸡蛋、鱼、瘦肉、核桃、 … Continue reading 产后脱发应该吃什么好?

产后脱发应该吃什么?

1产后脱发的原因   1.激素变化   女人在怀孕期间身体里的雌性激素会迅速增多,此时头皮达到了生命中最健康的阶段,这期间的头发生命期被延长。当孩子出生以后,雌性激素将会减少,头发就慢慢走下坡路。当产 … Continue reading 产后脱发应该吃什么?