1、 白及冰糖燕窝 【组成】白及15克,燕窝10克,冰糖少许。 【制法】 燕窝择去毛渣;白芨洗净,切薄片。同放人碗内,加水适量,隔水蒸至熟,滤去药渣。冰糖放人锅内,加水适量煮熬,用纱布过滤,然后将糖汁倒人燕窝内即成。 【功效】补肺养阴,止嗽止血。 【保健应用】适量食用。适用于肺结核、肺气肿咯血者。 2、 百莲酿藕 【组成】百合、莲米、橘红、薏苡仁、芡实、瓜片各15克鲜藕500克,糯米125克,蜜樱桃30克,白糖300克,猪网油60克。 【制法】 取鲜藕粗壮部位,削去一头,内外洗净,将淘洗过的糯米,由藕孔装人塞紧,用…

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1、 桂花炖鸭 【组成】净鸭1只(约1千克),桂花糖50克,料酒、精盐各适量。 【制法】 净鸭内外用盐擦匀;将料酒、桂花糖放入大碗 内调匀,把碗置于砂锅内,碗外注清水过半,上搁一井字形竹架,将鸭的破腹处覆于竹架上,防止弄翻碗中佐料;砂锅置旺火上煮1小时,改用小火炖30分钟,蒸至香味扑鼻为止;开锅,取出大碗,放鸭于锅中(锅中存水很少),将碗中余汁浇于鸭面上即可上桌食用。 【功效】滋阴清肺,和胃止痛。 【保健应用】 佐餐食用。适用于肺阴虚有热咳痰黏稠者及一般中老年人。 2、 虫草麻雀姜汤 【组成】冬虫夏草10克,麻雀5…

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