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小苦草 功 清肝利胆、清热利湿 宜 黄疸尿赤者 忌 脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 小苦草又名青叶胆，为龙胆科植物青叶胆的干燥全草，秋季花果期采收，除去泥沙，晒干使用，具有清肝利胆 … Continue reading 小苦草的功效与作用、禁忌和食用方法

小苦蒜 功 理气宽胸、解毒 宜 胸痹心痛者 忌 阴虚发热者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 小苦蒜为野蒜的俗称，是百合科植物小根蒜或薤的全株。小苦蒜性温，味辛、苦，无毒，归肺、心、胃、大肠经， … Continue reading 小苦蒜的功效与作用、禁忌和食用方法