1老人补肾要常按双脚 1、干搓 用左手握住左脚背的前部，右手沿着脚心上下进行搓动100次，用力要适中，搓至脚心发热为止，再换另一侧脚。 2、湿搓 把双脚浸泡在温度适中的水盆中，浸泡至双脚发红，然后擦干，再按“干搓”的方法搓脚。 声明：图片来源网络，如有侵权，敬请告知 3、酒搓 取30克左右的白酒，用手蘸少许白酒，然后按“干搓”的方法搓脚。如在搓脚时把酒搓干了，可再蘸少许白酒继续数次即可。 肾脏的养护，因此勿要滥服药物，多选择食补。但是，食补也许有度，不能进补过量。 2女人补肾有什…
1老人补肾要常按双脚 1、干搓 用左手握住左脚背的前部，右手沿着脚心上下进行搓动100次，用力要适中，搓至脚心发热为止，再换另一侧脚。 2、湿搓 把双脚浸泡在温度适中的水盆中，浸泡至双脚发红，然后擦干，再按“干搓”的方法搓脚。 声明：图片来源网络，如有侵权，敬请告知 3、酒搓 取30克左右的白酒，用手蘸少许白酒，然后按“干搓”的方法搓脚。如在搓脚时把酒搓干了，可再蘸少许白酒继续数次即可。 肾脏的养护，因此勿要滥服药物，多选择食补。但是，食补也许有度，不能进补过量。 2女人补肾有什…
