心态不好、容易焦虑、压力大，并非都是坏事，适当的压力有助于激发人体潜能，有利于工作和生活。但是，如果心态不好、容易焦虑、压力大，已经影响正常生活和工作，可以通过调节心态、改变不良生活方式、培养爱好、转移注意力等方式进行缓解，必要时可就医治疗。 1、调节心态：树立积极健康的人生观，正确进行自我评价，适当降低目标使其更易于完成，有助于培养自信心。因为多数的焦虑、压力都是由于无法达成目标产生的，树立自信心有利于缓解压力，改变心态； 2、改变不良生活方式：可以适当暂停或减少工作量，多注意休息并保证充足的睡眠，睡前可以用热水…
李亚鹏还挺乐观的，这事儿要是换做别人，早就崩溃了！ 4月29日，李亚鹏发了一个视频，直言和债主沟通好了，已没有任何纠纷，没想到还是被执行了高消费。 在法院还没有撤销限制之前，李亚鹏不能坐头等舱，只能坐铁皮火车回家，就当是奖赏自己旅游了。 不得不说，李亚鹏真是够乐观的，这件事情要是换做别人，早就崩溃了。 据悉，从广西到北京的火车需要一天多的时间，这时间说长不长，说短不短，白天还好说，晚上连觉都不能睡，这得多闹心？ 并且，从他的话中我们不难听出，李亚鹏并不是坐不起头等舱，他只是被第三方催款，被限制消费而已。 网友见状直…
赛前，没有多少人想到，在新乡锦标赛上，第一个被淘汰的国乒选手是队长马龙。毕竟作为双圈大满贯得主，马龙经验丰富，近期状态不错。男单1/8决赛，马龙1-3负于林昀儒，无缘八强。这场比赛对手的发球让马龙很是束手无措。即便后期再赢下一场，看到了让二追三的希望，但还是输给了林昀儒，被淘汰出局。赛后林昀儒坦言这是自己近期表现最好的一场比赛。 “非常开心可以拿下胜利，这也是近期自己表现最好的一场，非常开心，”林昀儒在接受采访时表示，面对马龙这样强大的对手，自己就是以拼的心态去打，同时这位中国台北名将也指出，前面两局打得不错，最终…
蓝鲸财经11日报道，近日，张兰团队前员工发文称离职并申请劳动仲裁。对此，张兰在直播时表示，“我现在招一些有学历的、高学历的主播，因为毕竟是互联网时代，心态也比较重要。原来总是想带一些所谓的小野孩，但还是不行，他的心态会随着企业的发展而膨胀，不管法务、人力资源多么健全，但是有一块肉就会坏了一锅汤。”
北京时间3月30日，洛杉矶快船客场141-132力克孟菲斯灰熊，继续稳居西部第五。此役，快船先发控卫拉塞尔-威斯布鲁克砍下赛季新高的36分另有4篮板10助攻，三分线外5投全中。 “我只是保持沉着冷静，”威少谈到今晚的出色表现时说道，“作为一名控球后卫，比赛最后五六分钟至关重要是我一直以来被灌输的概念。最后时刻球队保持了极佳的执行力。 “我的心态从未有过改变，我的角色可能有所变化，但心态始终如一。球队从我加盟的第一天起就一直信任我，张开热情的怀抱，让我能够成为最好的自己，对此我深表感激。”(NBA官网)
苏醒最近录制跑男的时候，不小心把膝盖扭了，这是怎么回事？原来，苏醒上跑男被要求用跑步机，他觉得自己虽然39岁了，但是身体还不错，于是把速度调到了15，结果就受伤了。你们心疼吗？ 大家都知道，苏醒是快男出身，2007年，参加湖南卫视选秀娱乐节目《快乐男声》，获得西安唱区冠军、全国总决赛亚军，从而正式出道。 如今因为《快乐再出发》人气翻红，被邀请上了跑男，足以说明苏醒如今的人气。苏醒受邀上跑男，心里也很开心，看到节目组要求第一个任务就是跑步机，他很卖力。 苏醒老师平时喜欢打篮球、踢足球，身体素质还是不错的。所以这次直接…
原标题：脱不下的不是孔乙己的长衫，而是陈旧的职业思维 近几天网络上突然兴起了“孔乙己文学”，出现一些“学历是孔乙己脱不下的长衫”之类的调侃。“孔乙己文学”表面上是对大学学历的自嘲，实则想表达的是对就业环境和职业前景的焦虑。的确，近几年学历有加速“贬值”的趋势，类似名校毕业生毕业5年存款仅5000元，名校硕士在火锅店做保洁，一、二线城市中小学招聘的应届毕业生中博士硕士占据比例越来越高，越来越多高学历的毕业生去做跑腿，或者去争一个没有编制的大学辅导员街道临聘人员等新闻报道比比皆是。这些现象似乎在说明，本科、硕士学历已经…
2月21日，广西。男子新毛坯房直接入住，前后花费仅1000元左右，还给客厅配了投影。 网友直呼：这个装修好，风格还挺艺术，连拖地都省了。 其实，花千元硬装，入住毛坯房的年轻人还不少。之前，一位90后男子也分享了自己花3000元硬装，入住150平毛坯房的视频，引发了网友围观。 视频中，男子一镜到底展示了自己的毛坯房：客厅，花费0元。 丝毫没有装饰材料，回归一种天然的水泥味道。
