我最近情绪比较暴躁,医院的医生让我去看心理咨询师,心理咨询有什么用? 这是一种常用的心理治疗方法,心理咨询对心理健康的作用是非常明确的。可以帮助来访者提高对待自身和人际关系方面的心理能力;可以帮助来访者更好地认识自己,深化自我认识,学会面对现实问题;可以帮助来访者增加心理自由度,做出新的有效行动。

2024年1月12日 0条评论 14点热度 0人点赞 fengjun 阅读全文

这段时间工作压力有些大,我的心情一直不是很好,打算去做个心理咨询,想了解下心理咨询进行的过程是怎样的? 虽然心理咨询乍一看很像漫无边际的漫谈,但咨询师需要保持专业化的思路。比如咨询师会在前面几次会谈中确立治疗目标,并在概念化的基础上形成一套治疗计划。之后会和来访者逐步实施和调整这套计划,并且评估效果。

2024年1月11日 0条评论 14点热度 0人点赞 fengjun 阅读全文

我很长一段时间以来脾气特别躁,看什么都不顺眼,朋友建议我去咨询心理医生,可我觉得自己没心理疾病。那么心理咨询最大的障碍是什么呢? 一般人感到迷惑不解。人们习惯把各种心理异常仅仅看作是性格、修养、脾气等问题。就算是身边有的心理疾病患者,也难以一眼看穿,部分人看穿了,多数人也难以接受,多数人接受了,患者本人及其亲属也未必肯承认。从而拒绝问医求药,这就是心理咨询最大的障碍。

2024年1月11日 0条评论 12点热度 0人点赞 fengjun 阅读全文

我最近因为工作方面的压力,觉得很有挫败感。做什么都没有兴趣,朋友说让我去做一下心理咨询,什么是心理咨询呢? 医学心理咨询是一门十分灵活,而难以把握的科学。它是运用心理学的原理,结合医学理论,通过语言、药物等形式,对有心理问题或心理疾病的人进行有目的的干预,从心理上给予帮助、劝告及指导的过程。心理咨询的这个过程,实际上就是人与人精神上的交流,虚幻与现实的分辨。同时这种交流和分辨又必须建立在对客观对象的细致观察中。否则心理咨询工作就会变得盲目。

2024年1月11日 0条评论 13点热度 0人点赞 fengjun 阅读全文

我最近因为工作压力大患了失眠症,听说心理咨询可以治疗失眠,心理咨询可以治疗失眠吗? 心理咨询可以治疗失眠。失眠经常是由于精神紧张、工作压力大,事情没法解决等情况,导致睡觉前还在思考,从而越想越多,大脑越发清醒,导致了失眠。心里咨询可以帮助放松心情,放松紧张烦躁的心情,同时通过适当的户外活动,可以让自己的紧张的神经得到有效的缓解,心情好,睡眠也就好。

2024年1月11日 0条评论 11点热度 0人点赞 fengjun 阅读全文

我平时在处理人际关系时总处理不好,而且和人交往也特别困难,这要做心理咨询吗? 这样可以去做心理咨询。很多人在工作以后,性格方面的缺陷越来越显现出来,特别是那些因人际关系紧张,与同事相处不良的人常因此而苦恼。可以做心理咨询以调适个性方面的缺陷。

2024年1月10日 0条评论 9点热度 0人点赞 fengjun 阅读全文

我家孩子因为高三压力比较大,所以前段时间我带她去做了心理咨询,心理咨询多久做一次比较好? 心理咨询的频率其实是有一定要求的。随时能够求助,像是父母亲一样,效果未必好,所以心理咨询才会建议每周一次,定期的,而并不是每天,因为需要建立起来自己解决问题的能力和一套模式。

2024年1月10日 0条评论 10点热度 0人点赞 fengjun 阅读全文

我最近对心理学感兴趣,想了解一下医学心理咨询是一门什么样的科学? 医学心理咨询是一门十分灵活,而难以把握的科学。它是运用心理学的原理,结合医学理论,通过语言、药物等形式,对有心理问题或心理疾病的人进行有目的的干预,从心理上给予帮助、劝告及指导的过程。心理咨询的这个过程,实际上就是人与人精神上的交流,虚幻与现实的分辨。同时这种交流和分辨又必须建立在对客观对象的细致观察中。否则心理咨询工作就会变得盲目。

2024年1月10日 0条评论 13点热度 0人点赞 fengjun 阅读全文

感觉心里难受,心情很差,是不是患上了心理疾病,心理咨询价格是多少? 心理咨询的价格需要根据咨询师的资质来定的,一般需要几百元,心理咨询是指运用心理学的方法,对心理适应方面出现问题并企求解决问题的求询者提供心理援助的过程。需要解决问题并前来寻求帮助者称为来访者或者咨客,提供帮助的咨询专家称为咨询者。来访者就自身存在的心理不适或心理障碍,通过语言文字等交流媒介,向咨询者进行述说、询问与商讨,在其支持和帮助下,通过共同的讨论找出引起心理问题的原因,分析问题的症结,进而寻求摆脱困境解决问题的条件和对策,以便恢复心理平衡、提…

2024年1月9日 0条评论 14点热度 0人点赞 fengjun 阅读全文

医生说我需要进行心理咨询,那心理咨询是什么东西? 心理咨询是指运用心理学的方法,对心理适应方面出现问题并企求解决问题的来访者提供心理援助的过程。来访者就自身存在的心理不适或心理障碍,通过语言交流、自由联想、画图等多种途径,向心理咨询师进行述说、演示、询问与商讨,在其悉心陪伴下,通过倾述、体验、觉察、反省引起心理问题的原因,分析问题的症结,进而寻求摆脱困境解决问题的条件和对策,提高对环境的适应能力和增进身心健康。

2024年1月9日 0条评论 17点热度 0人点赞 fengjun 阅读全文

我感觉我最近在做的心理咨询不是很好,但是我也看不出来,那怎么能看出心理咨询质量的高低? 要想判断心理咨询的智力高不高的话,其实很简单,好的咨询会让你感到,咨询师说的话,你能很容易、很轻松地听明白她或他(Ta),故至少要口齿清晰,思路清晰;你所说的话,咨询师也能很容易、很准确地理解你的意思,她她能好的倾听、陪伴和换位思考或体验(可以有部分核实、镜映、面质、澄清和解释),而不是大量的分析、说教、说咨询师自己的事(自我暴露)和大量举例。

2024年1月9日 0条评论 17点热度 0人点赞 fengjun 阅读全文

我想带孩子去做心理咨询,现在的心理咨询都是收费的吗? 心理咨询都是需要收费的。就像听课一样,老师说的都一样,但是学生的感受369等。其实有时处于好心免费帮助别人,但是别人不知感恩,反而觉得这是理所当然的。心理咨询师不是雷锋,也不是佛或神仙。

2024年1月9日 0条评论 12点热度 0人点赞 fengjun 阅读全文

我心情不是很好,朋友建议我做个心理咨询,那心理咨询是怎么一回事? 一般而言,心理咨询会进行8-10次。通常是每周固定时间咨询1-2次,每次40min-60min,通常整个周期在1-2个月。当然也有只进行一次的短期咨询,或者每周准点报道的长期咨询。但通常来说,短期咨询比较应急,难以从根源解决问题。

2024年1月9日 0条评论 11点热度 0人点赞 fengjun 阅读全文

最近我在做心理咨询,那是不是只要听咨询师的就可以了? 心理咨询的过程需要咨询双方配合,共同付出努力,不收费的心理咨询就不是正规的心理咨询,咨客在接受治疗时,主动自我探索和改变自己的动力往往不足,总希望咨询师舒舒服服地把困扰自己很久的问题解决,这种等待他人援助而自身不作为,不付出即想收获的观念,本身就是一种病态观念,需要矫治。

2024年1月8日 0条评论 9点热度 0人点赞 fengjun 阅读全文

要是得了抑郁症了,不想吃药,可以只用心理咨询吗? 抑郁症不可以只用心理咨询。抑郁症用心理咨询或者心理治疗作为一种治疗方法,对部分患者有用。抑郁症治疗需要综合性治疗,包括心理治疗、药物治疗和其他物理疗法等。如果抑郁症患者愿意接受心理治疗,就表示心理治疗、心理咨询对其有一定效果,期望之中的治疗会更有效。常用的心理治疗方法有支持性心理治疗、认知行为疗法、人际关系治疗、婚姻家庭治疗,心理治疗尤其对社会心理因素为主起病的患者效果会更好。当然,有一部分患者不愿意接受心理治疗,更愿意接受药物治疗,药物治疗可能更有效。但是接受心理…

2023年12月31日 0条评论 12点热度 0人点赞 fengjun 阅读全文
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