我有强迫症,平时有什么事做得不够好就会一直想要去做好,不做好就一直难受,强迫症怎么治疗? 强迫症自我缓解方法:当强迫症的人突然被一种强迫的情绪包围的时候,整个人会变得非常的焦躁不安,这个时候千万不要陷在那种情绪里,而是要让整个人立刻安静下来,努力的深呼吸,让自己闭上眼睛,这样会慢慢的安静下来。当自己被强迫的情绪笼罩的时候,请立刻放下手里的事情,找一个环境比较安静的地方散散心,看看风景听听音乐,整个人的身心会有一种安宁感,强迫的情绪会减轻很多。

2024年1月9日 0条评论 10点热度 0人点赞 fengjun 阅读全文

从事文秘的工作,一年前,由于工作压力大,患了抑郁症。出现了入睡困难,早醒,情绪低落,忧郁沮丧,喜欢独处,无法高兴该怎么办? 患了抑郁症,到相关医院进行检查,在医生的指导下进行治疗和用药。当患上抑郁症之后,要及时到医院接受专业的诊治,避免因为抑郁症的问题而给患者造成更大的伤害。抑郁症会造成身体的损害,影响正常的生活。平时要注意自身的调节。不要给自己太大的压力。适当的运动,如慢跑、爬山等可以调节紧张的情绪,改善生理和心理状态,有助于缓解压力,恢复体力和精力。

2024年1月2日 0条评论 7点热度 0人点赞 fengjun 阅读全文

一名16岁的少女精神不正常,总是说有人要害死她,应该怎么办? 被迫害妄想的治疗方法如下:1、心理治疗:对于患者来说,心理治疗也是必不可少的一种治疗方法,因为这种方法能够减少外界给患者带来的刺激,帮助患者改变一些行为。在治疗期间,患者应该坚持完成医生交代的各种治疗事项,家属则应该注意给患者维持一个好的治疗环境,这样才能促进患者从妄想中走出来。2、消除诱因:车祸、血腥事件、后天性失明、重大挫折和后天性耳聋等事件是被迫害妄想症的主要诱因。在患者发病以后,家属应该尝试着帮助患者去解决或适应这些诱因,这样才能让治疗过程更加顺…

2023年12月31日 0条评论 13点热度 0人点赞 fengjun 阅读全文

想咨询一下该怎么样去判断自己是否患了抑郁症呢? 判断自己是否抑郁症的方法如下:1、症状学的标准,如果凡是具备3个核心症状,就是病人表现心情低落、兴趣下降、身心疲惫,其中的具备2个核心的症状,再加上别的症状,如信心不足、思维、注意力不集中、幻觉等,加上其中2个症状,就是轻度抑郁症状学标准。2、病程方面,每天大部分时间都有症状,且持续在2周以上,严重的程度标准,是病情对日常生活、学习和工作造成明显影响,或病人感到十分痛苦。并且必须排除躯体别的疾患,与精神分裂症等疾病需鉴别。

2023年12月28日 0条评论 12点热度 0人点赞 fengjun 阅读全文

一个好朋友患上抑郁症,特别痛苦,估计是感情问题引起的,总是在家呆着不出门,不爱接触人,整个人都变的很消极,怎么办? 抑郁症需要使用抗抑郁药物合并心理治疗,建议带其去精神科就诊,进行进一步的诊断和治疗。患者应多注意多与人共事、沟通。引起的原因还可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态自调节抑制。若是症状比较严重,无法通过自调节得到缓解,建议去找心理医生咨询为宜。在平时生活中要注意:培养良好的生活作息,应尽可能解除或减轻过重的心理负担和压力,帮助解决生活和工作中的实际困难及问题,提高应对能力…

2023年12月19日 0条评论 15点热度 0人点赞 fengjun 阅读全文

我一个朋友得了精神分裂症,我想问一下,该怎么治疗? 精神分裂症建议采用中药结合针灸的方式进行治疗,中药具有安神醒脑,疏肝解郁的功效,针灸可以疏通脑部经络,平衡阴阳,二者结合心理治疗可达到最佳的治疗效果。心理治疗主要是支持性心理治疗,主要鼓励患者,增强患者的自尊心、自信心,帮助患者处理日常生活的事物,改善生活环境等。心理康复措施,主要让患者参加有组织性的文娱活动、工作活动等,可以增强患者日常生活能力和社交能力,为患者回归社会做好充足的准备。

2023年12月17日 0条评论 11点热度 0人点赞 fengjun 阅读全文

我母亲身体不好已有很长一段时间了,最近老是焦虑不安,容易呼吸困难、心跳加剧、情绪低落,甚至觉得活着没意思,想到轻生,请问我母亲得了什么病? 感觉活着没意思想轻生是患了抑郁症。抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有***企图或行为,甚至发生木僵,部分病例有明显的焦虑和运动性激越,严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。在生活中注意心理舒畅,尤其要注意睡眠,可考虑在睡前听一些轻静的音乐…

2023年12月15日 0条评论 23点热度 0人点赞 fengjun 阅读全文

上班一个人没人说话,经常乱想东西,精神紧张,心慌,可以吃什么药? 患了焦虑症可以吃天麻丸,灵芝片等药物。焦虑症,又称为焦虑性神经症,是神经症这一大类疾病中最常见的一种,以焦虑情绪体验为主要特征。可分为慢性焦虑,即广泛性焦虑和急性焦虑,即惊恐发作两种形式。患了焦虑症以后最好是用中药进行治疗,治疗效果比较好的有天麻丸,灵芝片等。但同时也要注意自调整,养成按时睡觉的习惯,使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态。

2023年12月15日 0条评论 11点热度 0人点赞 fengjun 阅读全文

在高三暑假时发现自己有抑郁倾向,是做了抑郁症测试表后发现自己有中度抑郁的很想尝试通过药物治疗改善这种情况,可是我该怎么跟父母解释我的情况? 得了抑郁症应该将目前真实的情况和困扰、痛苦告诉父母,如果当面表达不容易的话可以事先写好,父母会明白的。一般父母注重孩子的学习成绩,尤其是高三,是冲刺阶段。但是这个时候,情绪低落,脑子像生了锈一样不灵活了,父母一定很着急。所以跟父母说,想看心理医生,然后就和父母一起去看医生。评估后,医生会决定是先做心理辅导还是用药。医生会根据来医院进行心理测量的情况,结合表现,决定是否用药。建议…

2023年12月8日 0条评论 8点热度 0人点赞 fengjun 阅读全文

患了hpv吃什么药 HPV的治疗目前还没有特效的药物,常用的是干扰素凝胶和保妇康栓,如果需要肌肉注射干扰素或胸腺肽。保妇康栓是一种中成药,其有效性和安全性尚未得到临床证实,因此,应在医生的指导下慎重服用。干扰素凝胶可以对抗大部分的病毒和HPV,可以通过肌肉注射干扰素和胸腺肽。

2023年7月14日 0条评论 10点热度 0人点赞 fengjun 阅读全文

患了面肌痉挛能治好吗 一般来说,面肌痉挛可以治好,具体如下:面肌痉挛是指面部不自主抽搐的情况,一般从眼轮匝肌开始,然后涉及整个面部。通常面肌痉挛的患者可以在医生的指导下使用药物进行治疗,或选择通过手术治疗。一般面肌痉挛是可以完全治愈的。在日常生活中,患者应注意面部保暖,以免寒风刺激,导致病情加重,充分休息,保证足够睡眠,避免过度劳累。

2023年4月1日 0条评论 13点热度 0人点赞 fengjun 阅读全文

患了慢性萎缩性胃炎能不能治好 一般来说,患了慢性萎缩性胃炎是能够被治好的。具体分析如下:慢性萎缩性胃炎通常是由饮食不洁,酗酒,暴饮暴食等不良生活习惯引起的。这个病是能够被治好的。患有慢性萎缩性胃炎,建议要及时的去治疗,在治疗的时候除了要用对症的,同时还要嘱咐患者能够尽量的多吃蔬菜、水果。建议此类患者保持良好的生活习惯,养成多锻炼、按时定点吃饭、吃饭的时候细嚼慢咽、不吃辛辣刺激和不容易消化的食物。并且所有的用药都要到正规的医院去就诊。

2023年3月8日 0条评论 9点热度 0人点赞 fengjun 阅读全文

患了痤疮一般可以通过涂抹阿帕达林凝胶等药物治疗,必要时也可以采取红蓝光祛痘的方式治疗。阿帕达林凝胶通常具有消炎杀菌的效果,而且还可以防止黑色素沉淀的效果,而红蓝光祛痘通常是利用激光仪器所发出来的热光,直接将体内的油脂分泌快速的分解,从而达到去除痤疮的效果。平时要饮食清淡,多喝温热水有利于促进代谢。

2023年1月26日 0条评论 13点热度 0人点赞 fengjun 阅读全文