1感冒吃什么比较适合 半夜打喷嚏是比较常见的一种症状，是鼻炎等疾病引起的，日常的生活中鼻炎患者一定要注意积极的治疗疾病，鼻炎是一种发病比较缓慢，但是发病病程比较长的疾病，要尽早的治疗疾病，缓解疾病的恶化进程，那么半夜打喷嚏是什么原因呢？我们来具体的了解下吧。 1、杂粮粥：将黑豆、黑米各14g，小米、绿豆、红豆、薏仁、糙米、芡实各34g以清水彻底洗净。泡水要泡得久，至少要泡4小时。加水，大火煮开后，转小火熬煮1.5小时。煮好后，加入适量白糖，即可食用，冰镇后口感更佳。 2、蘑菇炒菜心：将蘑菇200克洗净，…
