按摩头皮可以治白发吗呢 1长白发需要补充什么营养 富含B族维生素的食物: ①维生素B1:小麦胚芽、花生、大豆、猪肉、黑米、鸡肝 ②维生素B2:鳗鱼、动物肝脏、香菇、奶酪、鸡蛋 ③维生素B6:麦麸、葵花子、大豆 … Continue reading 按摩头皮可以治白发吗呢