小儿挑食要进行行为的指导和认知的疗法,行为指导包括进食时避免分心,比如看电视、讲故事、玩玩具,规定进食的时间,不要小于25分钟,逐渐引入新的食物品种不要少于15次左右,大于一岁的孩子要鼓励自己进食,体验饥饿,获得饱感,限制两餐之间的零食,餐前不喝饮料,两餐之间间隔一定要在三个小时左右,提倡适合年龄的食物,允许与年龄相符的进食狼藉现象,营造快乐的进食氛围。 认知疗法需对于挑食的孩子、父母和老师应该对其讲述挑食对人体生长发育和身体健康的危害,让儿童充分认识挑食的原因、危害和预防方法,从而达到自觉或者愿意配合克服、纠正挑…

2023年11月12日 0条评论 12点热度 0人点赞 fengjun 阅读全文

屈光不正能不能吃鸡皮 宜吃 鸡皮 宜吃 原因 屈光不正患者可以适量吃鸡皮。鸡皮中含有大量的胶原蛋白、脂肪、胆固醇等物质。屈光不正患者要保证均衡饮食,不挑食,不偏食,而鸡皮中胶原蛋白含量较多,患者适量食用可以补充日常所需,保证各种营养充足,提高机体抗病能力,促进疾病的治疗与恢复。 怎么吃 鸡皮可以炒食、烤食、炸食、煲汤食用,每日随餐食用即可。可以与虾仁、西兰花一起食用,增加营养物质的吸收。 饮食建议 屈光不正包括近视、远视及散光,其原因较多,大多由于不正确用眼导致眼睛过度疲劳,或者由于饮食因素,导致眼部缺少某些微量元…

2023年6月19日 0条评论 10点热度 0人点赞 fengjun 阅读全文