这样的情况大多是风湿的问题导致的，是没有办法彻底根治的，只能尽量的控制。指导意见：建议您最好是采取中医调理，药物对身体没什么副作用，针对您的情况，可以用点雷公藤、山海棠，平时注意适当的锻炼，避免受风寒，饮食因均衡，避免油腻、辛辣及酒类，多吃点蛋类、奶类和蔬菜、水果。
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