当归根粉 功 补血活血、调经止痛、润肠通便 宜 血虚萎黄者、血虚肠燥便秘者 忌 湿盛中满者、大便溏泻者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 当归根粉常为伞形科植物当归的干燥根加工炮制而成，其性味、归经和功效与当归并无太多差异。当归根粉味甘、辛，性温，归肝、心、脾经，具有补血活血、调经止痛、润肠通便等功效。 1、补血活血 当归根粉甘温质润，味辛行散，且归肝、心、脾经，可入血分，长于补血、活血行滞，故当归根粉具有补血活血的功效，适用于血虚萎黄、眩晕心悸等症。 2、调经止痛 当归根粉味甘而辛，辛散温通，既善补血，又能…

姜黄根粉 功 活血行气、通经止痛 宜 气滞血瘀者、风湿痹痛者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 姜黄根粉是将姜黄的干燥根茎进行研磨制成的粉剂，具有活血行气、通经止痛等功效。 1、活血行气 姜黄辛行苦泄，温散通滞，既入血分，又入气分，长于止痛，所以姜黄根粉能够活血行气，可用于气滞血瘀、胸胁刺痛、胸痹心痛、痛经闭经、癥瘕、跌扑肿痛等病症。 2、通经止痛 姜黄辛散苦燥，温通经脉，能祛关节经络之风寒湿邪，通行气血而通络止痛。所以姜黄根粉能够通经止痛，可用于风湿痹痛等情况。 不宜同食 1、冰激凌 姜…