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生代赭石 功 清热凉血、平肝熄风、治喘 宜 胃气上逆、气喘者 忌 虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 生代赭石即生赭石，是一种金属氧化物类矿物质赤铁矿的铁矿石。其形状呈片状状，色调是红色。 … Continue reading 生代赭石的功效与作用、禁忌和食用方法